Un bronceado bronce es una buena ventaja para un viaje de verano a un balneario. Sin embargo, la regularidad y duración de los baños de sol en la costa sur durante las vacaciones puede provocar quemaduras y enfermedades dermatológicas. La piel, como todo el cuerpo humano, para adaptarse a tales condiciones climáticas, debe someterse a un proceso de aclimatación. Sin embargo, si la ayudas a adaptarse al calor del sol, te corresponderá en forma de un tono chocolate refinado y uniforme.
La piel de los habitantes del sur, por regla general, es menos susceptible al exceso de luz solar; después de todo, cada verano recibe una dosis impresionante de radiación ultravioleta. Para aquellos que viven fuera de las latitudes del sur, es demasiado sensible: solo una hora al sol los amenaza con enrojecimiento y descamación severa de la piel. Para que la temporada de playa no provoque dolor en la piel, sino un bronceado perfecto, debe prepararse adecuadamente para un viaje al resort.
Para que usted no "se queme" bajo los rayos calientes, el cuerpo tiene una "señalización" inmunológica especial. Imagínese: trabajó en la oficina durante todo un año, estando en su lugar de trabajo desde la mañana hasta la noche. Se minimiza la "comunicación" con el sol. Al llegar al mar durante diez a quince días, está tratando de compensar esta escasez pasando muchas horas de estadía ininterrumpida en la playa. Solo el cuerpo humano con un sistema inmunológico fuerte puede resistir esto, solo él es capaz de producir suficiente melanina para la "asimilación" adecuada de la radiación ultravioleta y su transformación en un bronceado lujoso. Si tenía una enfermedad infecciosa antes de un viaje turístico, o su inmunidad nunca ha sido estable, comience a beber un complejo multivitamínico aproximadamente un mes antes de sus vacaciones. Asegúrese de que contenga vitaminas A, B₆ y PP.
Use un autobronceador una semana antes de su primer viaje a la playa. "Burlar" al sol: visite un salón de belleza o aplíquese un bronceador automático usted mismo. La piel oscura no está sujeta a quemaduras, el bronceado se aplica de forma rápida y sin dolor. Sin embargo, si tiene la piel seca, recuerde usar una crema o loción con protección UV.
Deje de usar el exfoliante temporalmente. La exfoliación regular adelgaza la capa superior de la epidermis y reduce la autodefensa natural de la piel. La pasión por la limpieza profunda de los poros y la eliminación de las células muertas te jugará una broma cruel: te sonrojarás en el primer viaje a la playa o "te convertirás" en un leopardo manchado.
