Cómo Prepararse Para La Caminata

Cómo Prepararse Para La Caminata
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Video: Cómo Prepararse Para La Caminata

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Video: ¿Cómo cuidarnos al hacer una maratón ó caminatas largas? 2024, Diciembre
Anonim

Hoy en día, en la era de las altas tecnologías, los automóviles, el metro y las computadoras, cada vez más personas prefieren una forma de recreación tan simple pero muy conmovedora, como ir al bosque con una carpa. Para prepararse para un viaje de este tipo, debe tener en cuenta varios factores, así como recopilar cuidadosamente todas las cosas necesarias.

Cómo prepararse para la caminata
Cómo prepararse para la caminata

En primer lugar, debe considerar cuidadosamente la duración del viaje, el número y la edad de los participantes, la ruta aproximada del viaje y familiarizarse con el pronóstico del tiempo para este período. Debe tener una idea clara de dónde ir exactamente.

La lista de cosas necesarias debe escribirse con anticipación y revisarse cuidadosamente para no correr a la tienda en el último momento. Las siguientes cosas son necesarias al hacer senderismo.

En primer lugar, estos son platos. Vale la pena señalar que los utensilios para cocinar y comer realmente están hechos de aluminio de grado alimenticio más convenientemente.

Las herramientas para recoger leña son fundamentales durante la caminata. La sierra y el hacha deben ser elementos esenciales en la caminata. Deben estar cuidadosamente empaquetados en una lona. También necesita un suministro de fósforos y encendedores; es mejor si están todos esparcidos en varias mochilas.

Por supuesto, no puede prescindir de carpas especiales o sacos de dormir en una caminata. Algunas personas prefieren llevar consigo una alfombra de viaje. Deben comprarse en una tienda especializada, donde consultores experimentados lo ayudarán a elegir el equipo más adecuado, teniendo en cuenta las características individuales.

Un botiquín de primeros auxilios para acampar debe contener remedios para cortes, contusiones, intoxicación alimentaria y fiebre. Además de los medicamentos, también debe llevar consigo los medios de protección contra los mosquitos y las garrapatas.

Para aquellos que planean hacer senderismo, es muy importante elegir la ropa adecuada. Los zapatos y la ropa deben ser lo más cómodos posible, livianos y resistentes, y seleccionados para la temporada, teniendo en cuenta la temperatura del aire y las condiciones climáticas. Vale la pena traer ropa interior y calcetines.

Si planea descansar cerca del embalse, los accesorios de baño y el equipo de pesca no interferirán.

De los productos alimenticios, la mayoría de las veces llevan pan consigo, así como alimentos no perecederos (alimentos enlatados). Las frutas y verduras frescas están bien.

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