Puedes cantar una oda al mar y descansar en la playa todo el tiempo que quieras. Y merece la pena. El mar es muy eficaz para curar tanto nuestro cuerpo como nuestra alma. Fortalece la salud y da fuerza. Es fácil amar el mar, casi siempre es recíproco.
Nadar en el suministro de sangre, normaliza la presión arterial, reduce la frecuencia cardíaca, se endurece, ayuda a mantener el cuerpo en buena forma, mejora la postura.
- Masajee suavemente y no agresivamente las piernas y, si se acuesta, las nalgas, la espalda, el abdomen y las caderas. Este masaje relaja, alivia la fatiga, da un poderoso impulso de energía. Incluido el que ayudará activamente a hacer frente a la depresión de otoño e invierno.
- compensar la falta de vitamina D en el cuerpo, fortalecer el tejido óseo, resecar el acné.
- un excelente masajeador para pies … manos, rostro, muslos. El automasaje en la playa mejora el funcionamiento de los órganos internos, activa el sistema linfático, activa la circulación sanguínea y mejora el funcionamiento del sistema respiratorio.
- este es un peeling natural, mejor que cualquier exfoliante eliminará las células muertas de la epidermis. Es útil acostarse en la arena cálida del mar para personas con enfermedades de los pulmones y los bronquios.
es un excelente entrenador de salud ocular. Mirar a lo lejos y luego enfocarse en objetos cercanos es especialmente útil para quienes sufren de miopía o trabajan mucho en la computadora. También es bueno observar el vuelo de las gaviotas.
Composición del agua de mar:
Calcio: ayudará a eliminar la depresión, mejorará el estado de los tejidos conectivos, protegerá contra la penetración de infecciones y normalizará la coagulación de la sangre.
- eliminar la hinchazón, relajar los músculos, prevenir el desarrollo de alergias.
te calmará.
Azufre: tonifica la piel, se adapta bien al hongo.
Cloro: contribuirá a la formación de plasma sanguíneo y jugo gástrico.
Potasio: limpiará las células de la piel.
Yodo: reduce el colesterol alto en sangre, normaliza la glándula tiroides y ayuda al cerebro.
- formará la defensa inmunológica del cuerpo.
- participará en la formación de tejido óseo.
Silicio: ayudará a que los vasos se mantengan elásticos durante mucho tiempo.
