Debido al persistente calor del verano, intentamos pasar el mayor tiempo posible junto a los cuerpos de agua. Para que unas vacaciones agradables no se conviertan en una tragedia, es necesario seguir las reglas generales de seguridad en el agua.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, solo puede nadar en playas equipadas en lugares que le resulten familiares. Los especialistas están obligados a monitorear el territorio adyacente a la playa, así como el estado del fondo. Nadar en la playa asegura que no chocará con rocas afiladas o madera flotante debajo del agua.
Paso 2
En segundo lugar, no bucee en lugares desconocidos para usted. Antes de saltar de la orilla al agua, asegúrate de que la zona que elijas sea realmente segura. Para hacer esto, primero ingrese al agua gradualmente y examine la profundidad del estanque y la naturaleza del fondo. Si bucea sin verificarlo, podría sufrir lesiones graves, como una fractura de brazo, clavícula o columna vertebral.
Paso 3
En tercer lugar, nunca bucee desde represas. El flujo de agua en tales áreas del embalse crea embudos submarinos, de los cuales es casi imposible salir. Si te metes en él, toma un respiro y nada hacia abajo, no hacia arriba. En la parte inferior, el diámetro del embudo es más estrecho y será más fácil salir de él, simplemente muévase hacia un lado.
Paso 4
Cuarto, no te quedes en el agua por mucho tiempo. Las bajas temperaturas del agua pueden provocar hipotermia del cuerpo y constricción de las extremidades. Si en este momento se encuentra lejos de la costa, es posible que simplemente no llegue a ella.
Paso 5
En quinto lugar, no entre al agua fría de forma abrupta, especialmente después de mucho tiempo al sol, de lo contrario puede producirse un aumento de presión e incluso un paro cardíaco.
Paso 6
En sexto lugar, no nade hacia la calle y no se acerque a embarcaciones en movimiento. Podría ser golpeado por una hélice o una ola.
Paso 7
Séptimo, no te muevas por el cuerpo de agua en dispositivos flotantes caseros: nadie puede garantizar su seguridad.
Paso 8
Octavo, no nade mientras esté borracho y no juegue en el agua que impliquen agarrar o ahogar a sus compañeros.
