La mochila es quizás el elemento principal de todo el equipamiento del turista. Cómo va la caminata, qué tan cómodo se sentirá el viajero depende de su fuerza, amplitud y conveniencia. Pero no basta con estudiar las recomendaciones y elegir una "bandolera" adecuada en términos de volumen y diseño, con la que irás de excursión. También deberá ajustar la mochila usted mismo para que el peso de la carga se distribuya correctamente.
Puede ajustar la mochila, teniendo en cuenta su altura y características anatómicas individuales, utilizando su arnés, que incluye tirantes y un cinturón - cintura. Es su posición y longitud relativas las que determinan la conveniencia de mover la carga. Antes de ajustar la mochila usted mismo, debe cargarla. El peso de la carga debe corresponder aproximadamente al peso con el que vas a realizar la caminata.
Destrabe los clips que sujetan el arnés, ajuste la longitud de las correas a una altura adecuada para su altura y vuelva a bloquear las ataduras, dejando un margen. El ajuste del arnés de la mochila se realiza de abajo hacia arriba, por lo que debe comenzar desde la cintura. Ponte tu mochila.
Primero levante el cinturón; su borde inferior debe descansar sobre sus caderas. En este caso, los extremos sobresalientes de los huesos pélvicos deben ubicarse aproximadamente en el medio de las alas del cinturón, su parte ancha. Inclínese ligeramente hacia adelante, abroche el retenedor y ajuste las correas del cinturón para que se ajuste cómodamente alrededor del torso, pero no lo apriete ni interfiera con la respiración y el movimiento. Erguirse. La mochila no debe descansar sobre las nalgas con su parte inferior.
Ajuste las correas tirando de las correas desde ellas hasta las esquinas de la mochila. El peso debe distribuirse uniformemente entre las correas y la cintura. El lugar donde se sujetan las correas a la mochila debe ubicarse aproximadamente en el medio de los omóplatos o ligeramente por encima de este. Si este no es el caso y el punto de sujeción de la mochila y las correas de los hombros es notablemente más alto o más bajo, ajuste la longitud del arnés flotante, si lo hay. En ausencia de una suspensión flotante, tendrás que cambiar la mochila por otra que sea más adecuada para tu altura.
Los ajustadores de la parte superior del hombro son los últimos. Apriételos hasta que la mochila no vibre de un lado a otro al caminar. Simplemente no los apriete demasiado para que la carga en los hombros se distribuya uniformemente, y no solo en las clavículas.
Retire la mochila y compruebe que el apriete de todas las líneas del lado derecho e izquierdo sea el mismo y simétrico. Ajústelo e intente nuevamente cómo funcionó.
