Paisajes increíbles, aire fresco, pasatiempo interesante, buena compañía: todo esto puede brindarle una caminata. Si va a hacer una caminata por primera vez, tendrá que prepararse seriamente.
Recientemente, varias caminatas se han vuelto populares entre los trabajadores de oficina y todas aquellas personas que pasan 5 días a la semana en oficinas congestionadas. Por eso eligen viajes por la naturaleza, deportes extremos y senderismo.
Ir de campamento por primera vez: preparación
Si va a hacer una caminata, debe cuidar la presencia de un turista experimentado en el grupo. Dicha persona podrá advertirle de los peligros potenciales, ayudarlo a empacar su mochila, definir una lista de cosas necesarias y también podrá mostrarle todas las bellezas de la naturaleza. Puede encontrar un turista experimentado entre sus amigos o buscar en Internet anuncios sobre la organización de viajes. De lo contrario, es posible que se encuentre en un lugar desconocido sin comida ni agua.
Recogemos la mochila
Dependiendo de la duración de la caminata, el contenido de su mochila cambiará. Por ejemplo, si desea salir de la ciudad literalmente durante 4-5 horas, puede llevar un pequeño suministro de agua (1,5-2 litros), un par de bocadillos, una linterna, fósforos y una cámara. Es con estas cosas que puede caminar cómodamente en la naturaleza y tomar fotografías de las atracciones naturales locales.
Si la caminata durará de varios días a una semana, entonces tendrá que llevar una cantidad significativa de comida, agua, un mapa, linternas con baterías de repuesto, baterías adicionales para un teléfono celular, una carpa (opcionalmente un saco de dormir), cambiarse de ropa y zapatos, quemador de gas, fósforos, botiquín de primeros auxilios y mucho más. Por lo general, para tales viajes, el peso de la mochila es de 50 a 100 kilogramos.
Las caminatas largas están destinadas a personas más o menos experimentadas, por lo que si va a hacer una caminata por primera vez, la mejor opción sería un viaje de 1-2 días.
Disfruta el viaje
Si realizó una caminata con un instructor de senderismo, deberá seguir sus instrucciones. Este comportamiento puede evitarle lesiones y otros problemas. Debe recordarse la regla tácita de que "hay un líder en el grupo". Si comienza a mostrar independencia, entonces el caso puede terminar con intoxicación o extremidades rotas (especialmente si fue a la montaña).
Si desea conectar su vida con el senderismo, puede practicar senderismo profesionalmente capacitándose para ser instructor. Hoy en día hay muchas escuelas diferentes donde se te enseñará todo.
